Mindfulness na Palma da Mão: 8 Apps para Praticar a Atenção Plena
Listamos os melhores aplicativos para praticar a atenção plena 1. Headspace: Aplicativo mais famoso da categoria, foi lançado em 2010 e conta com animações encantadoras para iniciantes e exercícios guiados para…
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fevereiro 26, 2018